Seringkali banyak dari orang yang susah memejamkan mata ketika beranjak tidur, dan menyiasatinya dengan berbagai cara, salah satunya dengan mendengarkan musik atau menonton TV. Meskipun pada akhirnya justru TV lah yang menonton kita tertidur. Kebiasaan ini ternyata justru harus kita hindari untuk mendapatkan tidur yang baik dan berkualitas.
Minggu, 10 Juni 2012
Bahaya Tidur Sambil Mendengarkan Musik
Seringkali banyak dari orang yang susah memejamkan mata ketika beranjak tidur, dan menyiasatinya dengan berbagai cara, salah satunya dengan mendengarkan musik atau menonton TV. Meskipun pada akhirnya justru TV lah yang menonton kita tertidur. Kebiasaan ini ternyata justru harus kita hindari untuk mendapatkan tidur yang baik dan berkualitas.
Kamis, 17 Mei 2012
Bahaya di Balik Permak Tubuh
Serangan jantung, infeksi, peradangan, dan keracunan mengintai pelaku permak tubuh.

Penelitian di Belgia menyatakan, keinginan untuk mengubah bagian
tubuh melalui operasi adalah salah satu gejala gangguan mental.
Keinginan ini biasanya timbul setelah melihat penampilan diri.
Berdasar penelitian terhadap 266 pasien usia 16 tahun ke atas untuk konsultasi permak hidung (rhinoplasty), satu dari tiga pasien mengalami gangguan dismorfik tubuh atau body dysmorphic disorder (BDD).
Berdasar penelitian terhadap 266 pasien usia 16 tahun ke atas untuk konsultasi permak hidung (rhinoplasty), satu dari tiga pasien mengalami gangguan dismorfik tubuh atau body dysmorphic disorder (BDD).
Lima Fakta Unik tentang Payudara
Sebagian wanita bisa mencapai orgasme lewat stimulasi pada payudara mereka.

Namun, di balik semua pengetahuan mengenai sepasang payudara, banyak orang yang tak tahu beberapa hal tentang payudara. Ini dia lima diantaranya, seperti dikutip dari Askmen:
1. Wanita dengan implan payudara lebih mungkin bunuh diri
Survei: Bisikan Romantis Bisa Memantik Gairah
Ucapan "Aku mencintaimu" adalah cara mudah membuat wanita on. Mau tahu lainnya?

Sebuah survei terbaru kepada pria dan wanita yang mengamati apa yang
membuat gairah menyala menemukan, kencan romantis berupa makan malam dan
ucapan 'aku mencintaimu' memberi efek dahsyat.
Hampir setengah dari semua wanita yang berpartisipasi dalam survei mengaku mendengar pernyataan cinta adalah cara yang pasti membangkitkan suasana hati mereka.
Hampir setengah dari semua wanita yang berpartisipasi dalam survei mengaku mendengar pernyataan cinta adalah cara yang pasti membangkitkan suasana hati mereka.
Sindroma Langka, Bisa Meninggal Bila Dicium
Saya sangat ingin menyentuh putri kecil saya, tapi itu bisa membunuhnya.

Putrinya mengalami sindroma bayi menggelembung. Kondisi di mana bayi terlahir tanpa sistem kekebalan tubuh. Membuat tubuh bayi sangat lemah. Bahkan bisa meninggal hanya karena serangan flu biasa.
"Mulanya putri kami terlihat sangat sehat, tapi di usia dua minggu, ia mulai tak mau makan dan tubuhnya terus membengkak. Kami tahu ada sesuatu yang salah," kata Graeme, dikutip Daily Mail.
Sakit Langka, Bisa Wafat karena Tersedak
Bocah tiga tahun ini harus mengunyah satu suap makanan selama empat menit.

Setiap kali mengunyah, Milly harus sangat berhati-hati karena dia tak mampu menelan dengan benar. Akibatnya, dia sangat berisiko tersedak makanan sendiri. Dibutuhkan waktu empat menit bagi Milly untuk makan sepotong stroberi.
Waktu Kelahiran Pengaruhi Risiko Sakit Mental
Skizofrenia dan gangguan bipolar mencapai puncak di bulan Januari.

"Sebagai contoh, ibu cenderung mengalami sakit flu selama musim hujan," kata peneliti Sreeram Ramagopalan, ahli epidemiologi di Queen Mary University of London. "Atau diet. Makanan tertentu, buah dan sayur tertentu tergantung pada musim. Ini berdampak pada janin," ungkapnya.
Dua Langkah Mudah Deteksi Kanker Payudara
Bagi penderita kanker payduara awal, tidak ada gejala yang terlihat dengan kasat mata.

Seperti kita ketahui, gejala dini dari penyakit
yang banyak menyebabkan wanita meninggal dunia ini memang seringkali
terabaikan. Padahal, cara untuk mendeteksinya sangat sederhana dan
mudah.
Bagi penderita kanker payduara awal, tidak ada
gejala yang terlihat dengan kasat mata (invisible sympton). Biasanya
seseorang sudah dapat dikatakan mengidap penyakit kanker payudara,
ketika sudah menimbulkan gejala pembengkakan
Riset: Peminum Kopi Lebih Panjang Umur
Riset ini atas 400.000 orang di Amerika Serikat. Pria peminum kopi 10% lebih panjang umur

Namun para peneliti memperingatkan, penemuan ini harus diterjemahkan hati-hati karena hanya diukur dalam satu waktu. Juga belum jelas, bahan apa dalam kopi yang terkait dengan umur panjang itu.
Selasa, 15 Mei 2012
Minuman yang tidak boleh di campur dengan obat
Minuman yang tidak boleh di campur
dengan obat
Ghiboo.com - Minuman memang penting
bagi tubuh. Sayangnya, beberapa jenis minuman justru menimbulkan reaksi
merugikan jika digabungkan dengan obat. Dilansir melalui Prevention,
Senin (9/4), berikut ini beberapa jenis minuman yang sebaiknya Anda
hindari saat akan minum obat.
Cara Selandia Baru untuk Basmi Tembakau
Cara Selandia Baru untuk Basmi Tembakau
Ghiboo.com - Merokok memang membuat bencana. Selain merupakan bentok pemborosan, merokok juga amat buruk bagi kesehatan Anda.
Sebagai usaha untuk menurunkan jumlah perokok, pemerintah Selandia
Baru berencana untuk menaikkan harga rokok menjadi US$ 100 atau setara
dengan Rp 920.000,-.
Perokok Mentol Lebih Mudah Kena Stroke
Perokok Mentol Lebih Mudah Kena Stroke
TRIBUNNEWS.COM - Merokok adalah
kebiasaan buruk yang mengancam kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Penelitian terbaru menunjukkan, rokok meningkatkan risiko terkena
stroke, dan ancaman terbesar adalah pada mereka yang menghisap rokok
mentol.
Seperti dimuat jurnal Archives of Internal Medicine, peneliti
menyatakan mereka yang memilih rokok mentol cenderung berisiko lebih
besar terkena stroke ketimbang penghisap rokok non-mentol.
Senin, 14 Mei 2012
8 KHASIAT PISANG
Ada 8 khasiat pisang bagi tubuh Anda. Apakah sajakah? Mulai dari
membantu menurunkan tekanan darah, sampai menjaga kadar gula dalam
darah. Pastinya, konsumsi dan jangan abaikan pisang.
Inilah...
Inilah...
1. Pisang merupakan sumber kebaikan potassium, karena 100 gram pisang mengandung 400 gram potassium. Sekedar mengingatkan, potassium adalah nutrisi yang bisa membantu menurunkan tekanan darah, menyuplai energi, membantu pertumbuhan otot dan mencegah terjadinya kram otot.
Sabtu, 12 Mei 2012
10 alasan untuk berhenti minum soda
10 alasan untuk berhenti minum soda
Banyak orang menyukai minuman ringan karena rasanya yang
enak dan cukup menyegarkan. Meski tak banyak orang yang tahu, minuman
bersoda juga membuat kecanduan. Untuk itu, ada alasan bagus mengapa kita
harus berhenti minum soda.
Bagi para wanita hamil jangan sembarangan konsumsi obat flu
Bagi para wanita hamil jangan sembarangan konsumsi obat flu

Banyak ahli kesehatan yang menyarankan kepada golongan agar
memperhatikan jenis-jenis obat flu yang akan dipakai untuk menyebuhkan
sakit mereka dengan mengambil petunjuk dari dokter dan meminta
pengawasan lebih lanjut.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat dilakukan oleh ibu hamil dan menyusui pada saat memakai obat-obat flu tertentu.
- Tepat Komposisinya
Infeksi Saluran Kemih
Ketika Urin Tercemar Kuman
Berkemih (buang air kecil) merupakan salah satu kegiatan biologis
yang senantiasa kita alami setiap harinya. Untuk itu, permasalahan
sekecil apapun yang mengganggu proses berkemih pasti cukup merisaukan.
Salah satunya yang cukup sering kita dengar atau bahkan kita alami
sendiri adalah infeksi saluran kemih. Apa saja gejalanya dan bagaimana
mengatasinya, akan kita bahas pada kesempatan kali ini.
Mengenal Infeksi Saluran Kemih
Istilah Infeksi Saluran kemih atau sering disingkat dengan istilah
“ISK” biasanya mengacu pada sistitis (infeksi bakteri pada kandung
kemih), tetapi bisa
Pengobatan Bagi Kecanduan Seks
Sama halnya kecanduan obat terlarang, pecandu seks juga perlu mendapat perawatan dan rehab

Pengobatan kecanduan
fokus pada menghilangkan perilaku kompulsif serta mengatasi rasa malu
dan depresi akibat obsesif kompulsif. (doc Corbis)
VIVAnews - Bila seks sudah menjadi sesuatu yang
menguras segala aspek kehidupan dan bahkan menjauhkan diri dari
kehidupan yang wajar, menunjukkan gejala kecanduan seks.
Survei: Wanita Lebih Jelalatan dari Pria
Mereka sembunyikan ketertarikan pada orang lain selain pasangan, ungkap survei di Inggris

Paling aman mengagumi orang lain saat pasangan tak ada. (istockphoto)
VIVAnews - Ada pandangan umum yang menganggap
pria cenderung sering menggunakan kesempatan sekecil apapun untuk
memandangi lawan jenis yang dianggap menarik, meski dia sedang bersama
pasangan. Klaim itu tidak selamanya benar.
Intensitas Ciuman Menurun Usai Menikah
Pasangan yang berciuman empat kali sehari memiliki ikatan emosional lebih erat.

Ciuman.
Empat Jenis Ciuman Digilai Pria
Mau tahu apa saja?

Ciuman menjadi bumbu dalam kehidupan asmara.
VIVAnews - Ciuman, siapa yang tak suka ungkapan
kasih sayang dan gairah satu ini? Bahasa universal yang bisa menjadi
sesuatu yang lembut, manis, atau penuh hasrat yang menjadi bumbu
kehidupan asmara.
Mau tahu ciuman yang membuat pria tergila-gila? Berikut empat diantaranya, seperti dikutip Yourtango:
Kenali Faktor Penentu Kesehatan Sperma
Bukan hanya kuantitas, tetapi juga kualitas dan pergerakan, jadi penentu.

Sel sperma
VIVAnews - Anda sedang merencanakan kehamilan
dan belum berhasil? Memeriksakan diri ke dokter adalah solusi paling
tepat, bukan hanya Anda tetapi juga pasangan. Hal ini mengingat
keberhasilan pembuahan juga ditentukan oleh sperma yang sehat.
Studi: Otak Wanita "Berhenti" Saat Bercinta
Jangan menganggap otak adalah organ yang multitasking.

Ciptakan suasana nyaman agar wanita dapat bercinta dengan baik (doc. Corbis)
VIVAnews – Seperti diketahui bahwa organ otak
kita tidak akan pernah berhenti bekerja selama kita masih hidup. Tapi,
ada kalanya otak seolah berhenti melaksanakan tugasnya untuk berpikir.
Pada pria, otak seakan berhenti bekerja saat memikirkan nama seorang
wanita. Sedangkan pada wanita, otak justru berhenti bekerja saat
melakukan hubungan seks.
Pakar Medis Ungkap Misteri G-Spot
Tak sedikit yang kesulitan menemukan area ini sehingga terpaksa berpura-pura orgasme.

Lebih 50 persen wanita terpaksa berpura-pura orgasme.
VIVAnews - Dr Adam Ostrzenski, ginekolog
Institute of Gynecology di St Petersburg, Florida, berupaya menyudahi
perdebatan seputar G-spot. Di tengah spekulasi ada dan tiada, ia
mengklaim berhasil menemukan anatomi area sensitif ini.
Lima Ketakutan Pria Soal Seks
Dari soal penampilan sampai imaji yang tak sampai.

Beberapa ketakutan memengaruhi performa seks pria. (inmagine)
VIVAnews - Bukan hanya wanita yang harus
berurusan dengan ketakutan hubungan seks. Kaum pria juga memiliki sumber
yang membuat mereka gugup di kamar tidur.
Rata-rata Pria Suka "Morning Sex"
Melakukan hubungan romantis yang ekspres bisa menimbulkan kenikmatan dan kepuasan berbeda.

Saling menggoda pasangan di pagi hari.
VIVAnews - Kebanyakan wanita menolak saat sang
suami mengajak melakukan adegan intim di pagi hari. Biasa dikenal dengan
"Morning Sex", wanita mengaku tak suka melakukannya, karena alasan bau
nafas tak sedap yang ditimbulkan saat bangun tidur.
Seks Setelah Pertengkaran, Sehat Atau Tidak?
Beberapa ahli justru berpendapat bahwa ini hanyalah pelarian sejenak dari masalah.

Bercinta, menurut pakar, belum tentu solusi penyelesaian masalah. (dok. Corbis)
VIVAnews - Banyak pakar seks menganggap kalau
aktivitas seks dapat memadamkan api amarah dalam sebuah perdebatan
panjang. Tapi, tidak dengan dokter satu ini.
Makanan Pengganti Suplemen di Pagi Hari
Singkirkan botol suplemen, ganti dengan sayuran hijau dan buah.

Semangkuk sayuran hijau, lebih berenergi dibanding suplemen.
VIVAnews- Ingin tahu jenis makanan apa yang
dapat membuat energi Anda menjadi super di pagi hari? Beberapa dari kita
mungkin masih mengandalkan suplemen atau multivitamin. Namun ini tidak
100 persen bekerja dengan baik seperti yang diharapkan.
Meditasi, Cara Ampuh Menekan Hipertensi
Selain mengurangi kadar garam, meditasi juga ampuh untuk mengobati hipertensi.

Lakukan meditasi yang menenangkan bisa mengobati hipertensi.
Kerling Menggoda dengan Bulu Mata Palsu
Tonjolkan kecantikan dengan bulu mata palsu yang paling cocok dengan mata Anda.

Bulu mata palsu memang dapat memperindah penampilan
VIVAnews - Memiliki bulu mata yang tebal dan
lentik seolah menjadi patokan mata yang indah. Karenanya, banyak wanita
berupaya untuk memiliki bulu mata yang indah dengan melakukan lashes extension atau pemasangan bulu mata palsu.
Turunkan Berat Badan untuk Seks Lebih Baik
Seseorang memiliki gairah seks yang baik saat mereka berada dalam kondisi tubuh ideal.

Lakukan olagraga bersama pasangan
VIVAnews - Percaya atau tidak, coba tanyakan
pada diri Anda, apakah bentuk tubuh berpengaruh pada kepercayaan diri
saat melakukan kegiatan seksual.
Wanita Cenderung Tertarik Sesama Jenis
Persahabatan antarwanita seringkali sulit dibedakan dengan hubungan romantis.

Ini menjelaskan bagaimana wanita bisa menelepon selama berjam-jam.
VIVAnews - Sebuah penelitian terbaru mengklaim, lebih dari separuh wanita secara alamiah akan merasa tertarik kepada sesama jenisnya.
Produk Perawatan Rambut Sebabkan Kerontokan
Kandungan silikon dan lilin pada produk perawatan justru akan menyumbat kulit kepala.
Kekuatan rambut, tergantung pada kesehatan kulit kepala
VIVAnews- Tidak sedikit wanita yang mengeluhkan
masalah rambut. Yang umum terjadi adalah masalah rambut rontok.
Berbagai macam produk sudah dicoba untuk mengembalikan kekuatan rambut.
Tapi hasilnya nol.
Jumat, 11 Mei 2012
APA SAJA MANFAAT DAN KHASIAT DARI WORTEL?
APA SAJA MANFAAT DAN KHASIAT DARI WORTEL?

Wortel
atau nama latinnya "daucus carota" merupakan jenis sayuran umbi
berwarna jingga. Karena rasanya yang manis, wortel sangat digemari oleh
banyak orang. Selain itu ternyata wortel juga menyimpan karbohidrat
dalam jumlah besar dan mampu mengatasi berbagai penyakit. Berikut adalah
beberapa khasiat yang Anda dapat dari wortel.
Pengaruh dan Efek Radiasi Pada Mata
Pengaruh dan Efek Radiasi Pada Mata

Penggunaan
komputer dalam pekerjaan sehari-hari merupakan hal yang lumrah saat
ini. Hampir setiap orang di sebuah kantor menggunakan komputer untuk
menyelesaikan tugas-tugas pekerjaan. Namun, monitor sebagai salah satu
piranti dari komputer memiliki bahaya radiasi bagi mata, jika digunakan
dalam waktu yang lama.Bahaya radiasi monitor komputer bagi mata dapat
mengakibatkan gangguan sampai pada kerusakan pada mata. Berikut bahaya
yang dapat diakibatkan oleh radiasi monitor komputer pada mata.
Faktor Penyebab gigi menjadi kuning
Faktor Penyebab gigi menjadi kuning

Sebenarnya apa sih yang menyebabkan gigi menjadi kuning dan tidak putih? Ada beberapa faktor yang melatarbelakangi hal ini:
BAYI BARU LAHIR DAN BAYI NORMAL
BAYI BARU LAHIR DAN BAYI NORMAL
PERAWATAN AWAL
Peralihan yang berhasil dari janin yang terendam dalam cairan ketuban dan sepenuhnya bergantung pada plasenta
(ari-ari) untuk pemenuhan kebutuhan makanan dan oksigennya, menjadi
bayi yang menangis keras dan bernafas menghirup udara, merupakan suatu
keajaiban. Bayi baru lahir yang sehat memerlukan perawatan yang baik
agar dapat tumbuh secara normal dan sehat.
Manfaat teh bagi kecantikan.
Manfaat teh bagi kecantikan.
Teh tidak hanya menjadi minuman pelepas dahaga dan stres saja. Namun teh juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan.
PROFESI SEBAGAI TENAGA MEDIS BERESIKO TERINFEKSI VIRUS DARI PASIEN
PROFESI SEBAGAI TENAGA MEDIS BERESIKO TERINFEKSI VIRUS DARI PASIEN

Karena itu diperlukan kewaspadaan menyeluruh bagi tenaga kesehatan. Beberapa penyakit infeksi virus yang ditularkan melalui darah seperti Hepatitis B, Hepatitis C dan HIV memang berisiko menulari tenaga kesehatan.
Penularan ini dapat terjadi melalui kulit yang terluka oleh jarum, pisau dan benda tajam lain atau paparan selaput lendir dengan cairan tubuh.
PENTINGNYA TELANJANG KAKI UNTUK KESEHATAN
PENTINGNYA TELANJANG KAKI UNTUK KESEHATAN
Kaki
berfungsi sebagai organ penyangga tubuh, pengatur keseimbangan dan
untuk mobilitas. Seringkali tanpa disadari, kita telah menuntut kaki
untuk selalu dapat melakukan fungsinya tanpa adanya perawatan yang
cukup.
Tujuan Pemeriksaan Kehamilan
Tujuan Pemeriksaan Kehamilan
Tujuan pemeriksaan kehamilan adalah
mengetahui dan mencegah sedini mungkin kelainan yang dapat timbul,
meningkatkan dan menjaga kondisi badan ibu dalam menghadapi kehamilan, persalinan, dan menyusui, serta menanamkan pengertian pada ibu tentang pentingnya penyuluhan yang diperlukan wanita hamil.
Rahasia Obat dari Buah Rambutan
Rahasia Obat dari Buah Rambutan
Berkah buat
negeri ini adalah tanaman dan tanaman apapun ada disini dan semua buah
unik didunia ada disini, boleh dibilang Indonesia adalah tanah syurga.
Ketika memasuki musim buah buahan penduduk negeri ini selalu bisa
menikmati hasil kekayaan alam berupa buah buahan, mulai dari rambutan,
duku, durian, mangga, manggis, ketela ungu, cempedak, sirsak, pisang
kepok, pisang ambon, matoa, kopi, nangka, sirsak dan banyak lagi yang
kesemua tanaman buah itu bisa dinikmati secara langsung maupun harus
diolah dulu.
BAHAYA JIKA SUKA MINUM AIR ES SELEPAS MAKAN
BAYA MINUM AIR ES SELEPAS MAKAN,

Kamis, 10 Mei 2012
KANDUNGAN DAN KHASIAT SERTA PENELITIAN TENTANG MADU
Madu
dan
panganan manis
dan
panganan manis
Aisyah r.a. berkata, “Rasululah saw menyukai makanan manis dan madu.” (HR. Bukhari)
Makanan manis yang dimaksud dalam hadits tersebut meliputi kue-kue yang suclah populer seperti kunafah, baqlawah, ma’mul dan kue-kue khas bangsa arab dan timur lainnya. Kue manis yang paling disukai Rasulullah saw adalah maji’, yakni buah yang diaduk dengan susu.
EFEK MEROKOK TERHADAP KESEHATAN RONGGA MULUT
EFEK MEROKOK TERHADAP KESEHATAN RONGGA MULUT
Rokok merupakan benda yang sudah tidak asing lagi bagi kita. Merokok sendiri sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum di masyarakat dan meluas dilakukan baik dalam lingkungan berpendidikan tinggi maupun berpendidikan rendah.
DALIL DAN KANDUNGAN SERTA KHASIAT MADU LEBAH
Artikel
ini dikutip dan diedit serta ditulis ulang dari buku Rahasia Kesehatan
Nabi karanagn Prof. Dr. Abdul Basith Muhammad Sayyid terbitan Tiga
Serangkai Th.2008 Hlm.153. – 162
Madu Lebah
Allah berfirman, “Dan
Tuhanmu mewahyukan kepada lebah, “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit,
di pohon pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia,
kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan
Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).
XAMTHONE PLUS MENGANDUNG MADU DAN SARI APEL
HAKIKAT KHASIAT SARI APEL DAN MADU
Pengobatan
tradisional, sebuah pengobatan alami yang dilakukan secara turun
temurun dalam semua kebudayaan di seluruh dunia. Pengobatan tradisonal
bergantung atau memanfaatkan ketersediaan tanaman-tanaman tertentu untuk
mengobati berbagai serangan penyakit serta mencegah penyakit itu
menyerang kesehatan.
MADU (SANG RAJA OBAT)
MADU (SANG RAJA OBAT)
Rasulullah bersabda:”hendaklah kalian mengambil dua obat penyembuh yakni mada dan Al-Qur’an.”(H.R Ibnu Majah)
Seorang ahli bakteri,Sackett-peneliti pada
Universitas Pertanian Colorado,melihat sebuah riset bahwa makanan alami
(terutama susu) dapat memindahkan bakteri penyakit disebabkan oleh
bakteri yang telah terkontaminasi. Kemudian giliran madu yang masuk
dalam riset laboratorium,kemudian dilakukan penanaman berbagai bakteri
dan hasilnya sangat mengejutkan banyak orang. Mayoritas bakteri tersebut
justru mati dalam beberapa jam dan adapula dalam hitumgan hari yaitu
bakteri penyebab penyakit tifus dan radang paru-paru.
Senin, 07 Mei 2012
Kolesterol Darah
Kolesterol Darah

Kolesterol terutama berasal dari diet, yaitu dari
MADU Mengurangi Resiko Penyakit Jantung

Bagi sebagian orang justru mengangap mengkonsumsi madu akan menyebabkan obesitas, LDL tinggi dan tekanan darah
Sumber Nutrisi Dalam Aneka Makanan Sehat
Makanan yang enak belum tentu mengandung nutrisi
yang diperlukan bagi tubuh. Terkadang nutrisi dalam makanan justru
menjadi berkurang bahkan hilang karena kesalahan dalam proses
penyimpanan maupun pengolahannya. Banyak makanan sehat yang justru
mudah dalam pengolahan dan tetap tinggi kandungan nutrisinya.
Piramida Nutrisi
Dalam penentuan aneka makanan sehat,
kita dapat
Daging Merah Picu Diabetes

Penelitian yang dilakukan terhadap 204.000
Atasi Susah tidur dan Sakit Kapala saat bangun Tidur

Disini saya mau berbagi pengetahuan tentang kesehatan yang cara pengobatannya itu secara alami karena jika
Kenali Penyebab Nyeri Lambung dan Cara Mencegahnya

Gejala Dyspepsia antara lain:
- Rasa perih atau rasa terbakar pada perut
- Rasa panas dalam perut
- Rasa mual
- Perut kembung
- Muntah-muntah
- Sering bersendawa
Olahraga yang Aman di Bulan Puasa
Puasa bukan alasan untuk tidak berolahraga. Meski sedang berpuasa,
tubuh tetap membutuhkan latihan fisik agar tetap bugar. Namun sebaiknya
perhatikan olahraga yang akan Anda lakukan, jangan sampai olahraga
justru membuat kondisi tubuh menjadi lebih buruk.

Rasa
mual ini dapat anda cegah dengan cara mudah yaitu ketika anda bangun
tidur di pagi hari, sebaiknya anda duduk sebentar diatas tempat tidur,
kemudian pelan pelan anda turun dari tempat tidur.
Tapi jika rasa mual sudah terjadi, anda bisa mengatasinya dengan ramuan tradisional yaitu :
Tapi jika rasa mual sudah terjadi, anda bisa mengatasinya dengan ramuan tradisional yaitu :

Selama berpuasa, tubuh tidak mendapatkan cukup energi sehingga harus menghancurkan lemak dan otot rangka untuk diubah menjadi energi. Ini artinya, makanan yang pertama kali Anda makan saat berbuka puasa sangat penting untuk kembali menyegarkan tubuh dan mendapatkan energi.
Makanan yang Anda makan saat berbuka puasa sebaiknya bukan makanan yang sulit dicerna, karena usus akan

Kacang mengandung asam lemak tak jenuh dan berbagai nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan jantung.
Kacang kenari, almond, kacang hijau, kacang kulit, dsb, jenis-jenis kacang itu yang mempunyai nutrisi komplit pada setiap butirnya.
Kacang kenari, almond, kacang hijau, kacang kulit, dsb, jenis-jenis kacang itu yang mempunyai nutrisi komplit pada setiap butirnya.

Rutin memeriksa tekanan darah
Jadwalkan pengecekan tekanan darah dengan rutin. Hal ini pentng untuk menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Salah satu gejala khas jantung koroner adalah adanya angina, yaitu rasa sakit di dada waktu beraktifitas, namun hilang ketika tubuh merasa santai.
Inilah sebabnya terkadang orang tidak menyadari jika sedang mengidap penyumbatan pembuluh darah.
Langganan:
Postingan (Atom)