APA SAJA MANFAAT DAN KHASIAT DARI WORTEL?
Wortel
atau nama latinnya "daucus carota" merupakan jenis sayuran umbi
berwarna jingga. Karena rasanya yang manis, wortel sangat digemari oleh
banyak orang. Selain itu ternyata wortel juga menyimpan karbohidrat
dalam jumlah besar dan mampu mengatasi berbagai penyakit. Berikut adalah
beberapa khasiat yang Anda dapat dari wortel.
- Mengatasi nyeri haid. Jus wortel yang diminum 2 kali sehari akan meringankan nyeri haid.
- Mengatasi sembelit. Parut 2 wortel yang masih muda lalu tambahkan 2 sendok makan air matang dan sedikit garam, lalu peras. Minumlah sari wortel tersebut 2 kali sehari.
- Menghaluskan wajah. Parutan wortel dipakai sebagai masker. Biarkan sampai kering dan bilas wajah Anda.
- Mengatasi demam pada anak. Peras wortel yang sudah diparut, ambil sarinya. Kemudian campur dengan air hangat dan minumkan pada si anak 2 kali sehari.
- Mengatasi luka bakar. Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin sampai luka tidak terasa panas.
Jika
Anda memilih wortel, pilihlah wortel yang masih muda dan segar dengan
melihat warnanya agak muda dan terang. Wortel juga terbukti memiliki
kandungan vitamin A yang cukup banyak sehingga berguna untuk menjaga
kesehatan mata. (hd/mediaindonesia)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar